《焦虑症的自救》[实战篇]

现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯经典代表作
一部写给全世界抗焦虑症战士的随身手册
一部特别关注广场恐惧症患者的疗程指南
特别收录作者在1968—1970年间，为1300多名神经症患者写的8篇治疗日志
畅销全球近50年，哈珀•柯林斯（Harper Collins）正式授权
全球数千万患者实践有效的非药物治疗法
焦虑症患者社群力荐读物！
英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读！
20世纪60年代，广场恐惧症尚是一种未被承认，甚至有些医生闻所未闻的疾病。随着克莱尔•威克斯医生的代表作《焦虑症的自救：从神经系统角度出发治愈焦虑症》出版发行（1962年）和畅销，在全世界范围内，无论是患者人群，还是传统医学或精神治疗领域，对这种疾病的认识往前迈了一大步。
在威克斯医生的上一本书《焦虑症的自救：从神经系统角度出发治愈焦虑症》里，她着重分析了常见的神经症，特别是焦虑症的病理原因，并提出了一整套简单有效的治疗方法。时隔10年，威克斯医生写下了她的第二部作品——《焦虑症的自救 实战篇》，同样畅销全球。
这本书最大的特色就是以真实案例为模板，还原治疗过程。包括治疗中患者的疑惑、彷徨、反复，以及误区，威克斯医生都一一作出解答，并提供指导、加持信心，帮助患者在自我救赎的路上走得更好。
有一种恐惧：它是如此非理性，让人害怕离开家，害怕去超市，害怕坐公交车，甚至害怕去幼儿园接孩子放学；它是如此真实，让人头晕目眩、心如擂鼓、双手颤抖。它叫作广场恐惧症，属于焦虑症的一种。
本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯经典代表作